这妹子厉害:健美赛比基尼亚军+女子半马最美合伙人

2018-07-27 12:44:56    来源:重庆晨报    责任编辑:大发幸运飞艇

 这个学法学的妹子不得了! 健美赛比基尼亚军+女子半马最美合伙人

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  冯曦锐正在健身。

  目前,对于1995年出生的重庆妹子冯曦锐而言,每天都围绕着两件事在进行。白天,就读法学专业的她要为考研做准备,结束学习后,她便去健身房锻炼。有了两年半健身经历,她不仅获得了健身健美赛事的比基尼亚军,还是重庆女子半程马拉松的最美合伙人之一。“运动就是我生活的一部分,我希望有更多女性参与到健康的生活方式中,用积极向上的一面去影响大家。”

  因为想变美,开始健身

  冯曦锐本科就读于甘肃政法学院。

  最初想到健身,冯曦锐的理由很简单,“有点胖!想减肥!想变美!”于是,她开始在健身房跑步,并开始逐步接受系统的训练。“冯曦锐表示,自己最开始只是追求减肥和拥有马甲线,慢慢的,觉得自己有空间让自己的线条变得更立体。“比如臀部、肩膀和背部线条”,随着时间的推进和训练,在大四时,她感觉可以参加自己的首个健身健美比赛了。

  毕业时,冯曦锐报名参加了兰州市首届健身健美锦标赛,她最终取得了女子比基尼A组的亚军。

  运动+学习,效率比较高

  毕业回到重庆,冯曦锐一边准备考研,一边继续着自己的爱好。7月初,因为一次参赛的偶然机会,她被介绍成为2018重庆国际女子半程马拉松赛的最美合伙人之一。对此,她说:“希望有更多女性参与到健康的生活方式中,用积极向上的一面去影响大家。”

  通过运动,冯曦锐除了收获美丽,还有更多。以学习为例,每天学习到晚上六点,冯曦锐就会去健身房锻炼,“到了那个点,经过一天学习,头脑比较疲惫,这时去健身房,放松大脑,效果非常好。”冯曦锐表示,工作和学习之后结合适当锻炼,对于效率的提高很有作用。“在图书馆里,我的精神就属于比较好的那种”。

  冯曦锐有两年半的健身经历,她坚持得很好。对于目前不少有健身和运动想法但感觉难以坚持的爱好者,她建议:“万事开头难,既然选择了要改变自己,就一定要做跟以前不一样的事。”同时,冯曦锐建议可以结交一些同样在健身或者运动锻炼的朋友,“能长期坚持锻炼的人生活都是积极的,因此,他们会给你带来很大的鼓励和带动。”

  本报记者 包靖

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